蛋皮汤的百变江湖,从基础到创意,解锁暖心暖胃的黄金秘籍 蛋皮汤的做法大全图片
一碗汤的治愈哲学清晨的巷弄里飘荡着葱花爆锅的香气,深夜的厨房亮着温暖的灯光,一碗漂浮着金丝般蛋皮的清汤,承载着中国人最朴实的饮食智...
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材料:鲜鲤鱼或草鱼500克、五花肉50克、青椒半个、葱姜蒜各5克、盐3克、味3克、胡椒粉适量、料酒少许、酱油少许、白糖少许、醋少许、鸡精适量
做法:
1、将鱼洗净,将鱼身两侧斜切几刀,抹上盐腌一会儿。
2、葱姜蒜切末,五花肉切小块,青椒切丝备用。
3、锅里加油烧热,放入鲤鱼煎至两面金黄色出锅备用。
4、锅里留底油,放入五花肉煸炒一会儿,加入酱油炒香。
5、放入葱姜蒜炒香,加入盐、味、胡椒粉、料酒调味,加适量清水烧开。
6、放入煎好的鲤鱼,加入醋、白糖,盖好锅盖炖20分钟。
7、炖好后加入鸡精,撒上青椒丝即可出锅。
材料:猪肝200克、黄瓜半根、红椒半个、葱姜蒜各5克、生抽2勺、味3克、盐少许、胡椒粉适量、料酒少许、淀粉少许
做法:
1、将猪肝洗净切片,用料酒、淀粉拌匀腌一会儿,黄瓜切片,红椒切丝,葱姜蒜切末备用。
2、锅中加油烧热,放入肝片滑熟盛出备用。
3、锅中留底油,放入葱姜蒜炒香,加入黄瓜煸炒一会儿。
4、加入生抽、盐、胡椒粉调味,放入肝片、红椒丝翻炒均匀即可出锅。
材料:排骨500克、土豆2个、豆角200克、葱姜蒜各5克、盐3克、味3克、料酒少许、酱油少许、白糖少许、醋少许
做法:
1、将排骨洗净切段,土豆洗净切块,豆角择洗干净备用,葱姜蒜切末备用。
2、锅中加水烧开,放入排骨焯水捞出备用。
3、锅中加油烧热,放入葱姜蒜炒香,加入酱油炒香。
4、放入排骨翻炒均匀,加入盐、味、料酒调味,加适量清水烧开。
5、放入土豆块炖煮至熟透,加入豆角炖煮至软烂即可出锅。
材料:牛肉500克、胡萝卜一根、土豆两个、葱姜蒜各5克、盐3克、味3克、料酒少许、酱油少许、糖少许、花椒粉适量
做法:
1、将牛肉洗净切块,胡萝卜土豆洗净切块备用,葱姜蒜切末备用。
2、锅中加水烧开,放入牛肉块焯水捞出备用。
3、锅中加油烧热,放入葱姜蒜炒香,加入牛肉块翻炒均匀。
4、加入盐、味、料酒调味,加适量清水烧开,再加入花椒粉和酱油翻炒均匀。
5、将胡萝卜和土豆放入锅中炖煮至熟透即可出锅。
材料:鸡肉块500克、蘑菇适量、豆腐一块、葱姜蒜各5克、盐3克、味3克、料酒少许、酱油少许、糖少许
做法:
1、将鸡肉块洗净备用,蘑菇洗净撕成小片,豆腐切成小块备用,葱姜蒜切末备用。
2、锅中加油烧热,放入葱姜蒜炒香,加入鸡肉块煸炒至变色。
3、加入盐、味、料酒调味,加适量清水烧开,再加入酱油和糖翻炒均匀。
4、放入蘑菇和豆腐炖煮至鸡肉熟软即可出锅。
材料:白菜叶5片、豆腐一块、粉丝一小把、葱姜蒜各5克、盐3克、味3克、胡椒粉适量
做法:
1、将白菜叶洗净撕成小片,豆腐切成小块备用,粉丝用温水泡软备用,葱姜蒜切末备用。
2、锅中加水烧开,放入白菜叶焯水捞出备用,锅中加油烧热,放入葱姜蒜炒香,加入清水烧开备用。
3、将豆腐和粉丝放入锅中炖煮至熟透,加入盐和味调味即可出锅,撒上胡椒粉即可食用。
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