酸菜蒸肉的家常做法

admin 10个月前 (06-20) 87 0

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酸菜蒸肉是一道非常受欢迎的家常菜,它以其独特的酸辣味道和鲜美的肉质而受到人们的喜爱,我们就来介绍一下酸菜蒸肉的简单做法,让你轻松在家做出美味的酸菜蒸肉。

酸菜蒸肉的家常做法
(图片来源网络,侵删)

所需材料:

酸菜适量

猪肉适量

姜适量

蒜适量

料酒适量

生抽适量

老抽适量

盐适量

糖适量

食用油适量

步骤:

1、将猪肉切成薄片,用料酒、生抽、盐腌制15分钟左右,姜蒜切末备用。

2、将酸菜浸泡在清水中,轻轻搓洗,捞出后挤干水分,切成小段备用。

3、取一个盘子,将切好的酸菜平铺在盘子里。

4、在酸菜上均匀地撒上腌制好的猪肉片,尽量让猪肉和酸菜混合在一起。

5、热锅凉油,放入姜蒜末煸炒出香味,加入适量的清水和生抽、老抽、糖调味,煮开后盛出浇在酸菜肉片上。

6、将盘子放入蒸锅中,大火蒸煮15分钟左右,直到猪肉变熟即可。

7、出锅后撒上葱花作为装饰即可享用。

小贴士:

猪肉可以选择五花肉或者猪瘦肉,根据个人口味选择,如果选择五花肉,记得要切成薄片,这样口感更好。

如果喜欢口感更脆的酸菜,可以将酸菜在清水中浸泡的时间延长一些,这样可以让酸菜中的水分充分沥干。

蒸的时间可以根据个人口味调整,喜欢软一点的可以多蒸一会儿,喜欢口感稍微硬一点的可以少蒸一会儿。

如果不喜欢吃太辣的酸菜,可以在浸泡酸菜的时候选择不辣的酸菜品种,或者在烹饪过程中减少酸菜的用量。

营养价值:

酸菜蒸肉不仅美味可口,而且具有一定的营养价值,猪肉富含蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分,对人体健康有好处,酸菜则含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素A等营养成分,有助于促进消化、增强免疫力、预防便秘等作用,适量食用酸菜蒸肉有益于身体健康。

注意事项:

猪肉要选择新鲜的、质量好的,不要选择含有添加剂的猪肉。

酸菜要选择质量好的、无污染的品种,不要选择含有化学成分的酸菜。

在烹饪过程中不要加入过多的盐和辣椒等调味料,以免影响健康。

食用时要适量,不要过量食用,以免影响消化和健康。

酸菜蒸肉是一道简单易做、美味可口的家常菜,适合家庭聚餐、朋友聚会等场合食用,通过以上步骤和注意事项的介绍,相信你对如何制作美味的酸菜蒸肉有了更深入的了解,快来尝试一下吧!

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