百合枸杞银耳汤,秋日里的润燥养颜圣品 百合枸杞银耳汤的做法
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凉拌粉丝是一道非常简单又美味的家常菜,口感爽滑,味道鲜美,非常适合夏天食用,下面就来介绍一下凉拌粉丝的家常做法。
食材准备:
粉丝适量、黄瓜一根、胡萝卜半根、香菜适量、大蒜适量、生抽适量、醋适量、盐适量、糖适量、油辣子适量、花椒油适量、胡椒粉适量
步骤:
1、粉丝用温水泡软,大约需要半个小时左右。
2、黄瓜和胡萝卜切丝,香菜切碎。
3、大蒜切末备用。
4、将粉丝、黄瓜丝、胡萝卜丝和香菜放入碗中。
5、加入适量的生抽、醋、盐、糖、油辣子、花椒油和胡椒粉,搅拌均匀。
6、锅中烧开水,将粉丝煮熟,捞出沥干水分。
7、将蒜末撒在粉丝上,加入适量的热油,再次搅拌均匀即可。
小贴士:
1、粉丝最好用温水泡软,这样煮的时候更容易熟透。
2、调料可以根据自己的口味适量增减。
3、加入热油可以使蒜香味更加浓郁。
营养价值:
凉拌粉丝富含碳水化合物、膳食纤维、维生素C和矿物质等营养成分,具有清热解毒、开胃健脾的功效,非常适合夏天食用。
凉拌粉丝是一道非常简单又美味的家常菜,口感爽滑,味道鲜美,非常适合夏天食用,通过以上步骤和注意事项,我们可以轻松地制作出美味的凉拌粉丝,凉拌粉丝富含多种营养成分,具有清热解毒、开胃健脾的功效,非常适合夏天食用。
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