素烧冬瓜的家常做法

admin 10个月前 (07-01) 64 0

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素烧冬瓜是一道非常简单又美味的家常菜,冬瓜具有清热解毒、利尿排湿的功效,非常适合夏天食用,下面就来介绍一下素烧冬瓜的家常做法。

素烧冬瓜的家常做法
(图片来源网络,侵删)

所需材料:

冬瓜500克

干辣椒3个

大蒜3瓣

生姜1块

盐适量

生抽适量

老抽适量

糖适量

料酒适量

植物油适量

做法步骤:

1、将冬瓜去皮去瓤,切成块状备用。

2、将干辣椒切段,生姜和大蒜切片备用。

3、锅中倒入适量的植物油,烧热后放入干辣椒段和姜蒜片爆香。

4、香味出来后放入冬瓜块,大火翻炒均匀。

5、加入适量盐、生抽、老抽、糖和料酒,继续翻炒均匀。

6、加入没过冬瓜的清水,大火烧开后转小火,焖煮至冬瓜熟软。

7、煮至汤汁收干即可出锅,撒上葱花作为点缀。

注意事项:

1、冬瓜不要切得太薄,以免在烹饪过程中煮烂。

2、焖煮的时间要根据冬瓜的块大小来调整,以免煮过头。

3、如果不喜欢吃辣的,可以不用放干辣椒,爆香姜蒜即可。

素烧冬瓜的做法非常简单,口感清淡,营养丰富,是一道非常适合夏天食用的家常菜,大家可以在家中尝试制作,享受美食的同时也享受健康。

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