酱香豆腐的家常做法

admin 10个月前 (06-19) 58 0

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酱香豆腐是一道非常美味可口的家常菜,它不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一道非常受欢迎的家常菜品,今天就来介绍一下酱香豆腐的家常做法。

酱香豆腐的家常做法
(图片来源网络,侵删)

材料:

豆腐一块

葱姜蒜适量

青红椒各适量

豆瓣酱适量

生抽适量

老抽适量

糖适量

盐适量

清水适量

食用油适量

步骤:

1、将豆腐切成厚片或小块,葱姜蒜切末,青红椒切小块备用。

2、锅中加油烧热,将豆腐片或小块放入锅中,煎至两面金黄,捞出备用。

3、锅中留底油,加入葱姜蒜末爆香,加入豆瓣酱炒匀。

4、加入适量清水、生抽、老抽、糖、盐,煮开后加入青红椒块,煮至汤汁浓稠。

5、将煎好的豆腐块倒入锅中,翻炒均匀,使豆腐块充分吸收酱汁。

6、装盘,撒上葱花装饰即可。

小贴士:

1、煎豆腐时不要翻动太多次,以免豆腐碎掉,可以用锅铲轻轻推动,或者摇晃锅子,使豆腐均匀受热。

2、豆瓣酱中含有一定的盐分,加盐时要根据口味适量调整。

3、如果喜欢口感软嫩的豆腐,可以减少煎制时间,或者在煮酱汁时加入适量水淀粉勾芡,使酱汁更加浓稠。

营养价值:

酱香豆腐富含优质蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分,具有增强免疫力、预防贫血、补钙等功效,经常食用可以补充人体所需营养,有益健康。

酱香豆腐是一道美味可口、营养丰富的家常菜品,通过以上步骤和技巧,大家可以轻松做出美味的酱香豆腐,在制作过程中,要注意煎制豆腐时的技巧,以及适量调整酱汁的口味,使豆腐能够充分吸收酱汁的味道,还要注意适量食用,不要过量,希望以上内容对大家有所帮助,祝大家制作出美味的酱香豆腐!

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