,西瓜皮的做法大全家常

admin 2个月前 (03-14) 15 0

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西瓜,这个夏日里最受欢迎的水果之一,不仅汁多味甜,而且营养丰富,当我们享受完西瓜的美味后,西瓜皮往往被我们忽视,西瓜皮也是一种营养丰富的食材,它含有丰富的维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿消肿等功效,如何将西瓜皮变废为宝呢?就让我们一起来看看西瓜皮的家常做法吧!

,西瓜皮的做法大全家常
(图片来源网络,侵删)

凉拌西瓜皮

材料:西瓜皮、蒜末、生抽、醋、盐、糖、辣椒油(可选)

做法:

1、西瓜去皮,将绿色的外皮削掉,切成细丝。

2、将切好的西瓜皮放入开水中焯烫一下,捞出沥干水分。

3、将蒜末、生抽、醋、盐、糖等调料混合均匀,淋在西瓜皮上。

4、如果喜欢辣味,可以加入适量的辣椒油。

5、拌匀后即可食用。

西瓜皮炒肉丝

材料:西瓜皮、猪肉丝、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、糖

做法:

1、西瓜去皮,将绿色的外皮削掉,切成丝,猪肉切成丝,用料酒、生抽腌制一会儿。

2、锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香。

3、加入腌制好的肉丝翻炒至变色。

4、加入切好的西瓜皮丝继续翻炒。

5、加入盐、糖等调料调味,炒匀后即可出锅。

西瓜皮炖排骨

材料:西瓜皮、排骨、姜片、葱段、盐、料酒、水

做法:

1、西瓜去皮,将绿色的外皮和内部的瓤去掉,切成块,排骨洗净焯水去血水。

2、锅中加水烧开,放入排骨、姜片、葱段和料酒,炖煮至排骨八成熟。

3、加入切好的西瓜皮块,继续炖煮至排骨熟透。

4、加入盐调味,撒上葱花即可出锅。

西瓜皮果汁

材料:西瓜皮、苹果、蜂蜜(可选)

做法:

1、西瓜去皮,将绿色的外皮削掉,切成小块,苹果洗净去核,切成小块。

2、将西瓜皮和苹果放入榨汁机中榨汁。

3、如果喜欢甜味,可以加入适量的蜂蜜调味。

4、将果汁倒入杯中即可饮用。

西瓜皮馅饼

材料:西瓜皮、面粉、猪肉馅、葱姜末、盐、油等调料

做法:

1、西瓜去皮,将绿色的外皮和内部的瓤去掉,切成小块备用,面粉加水揉成面团,醒发一会儿。

2、将切好的西瓜皮剁成馅料备用,猪肉馅加入葱姜末、盐等调料拌匀。

3、将面团分成小块,擀成薄皮,包入馅料和肉馅,封口后擀成饼状。

4、平底锅加油烧热,放入馅饼两面煎至金黄色即可出锅。

就是关于西瓜皮的几种家常做法了,相信大家在享受完西瓜的美味后,也能充分利用起西瓜皮来做出更多美味的佳肴了!除了以上几种做法外,大家还可以根据自己的口味和喜好进行创新和尝试哦!不要让营养丰富的西瓜皮再被我们浪费了!

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