，润肺汤的做法大全集

在寒冷的冬季，润肺汤成为了许多家庭必备的养生佳品，润肺汤不仅具有滋阴润燥、养肺护肺的功效，还能帮助我们抵御寒冷，提高身体免疫力，本文将为大家介绍多种润肺汤的做法，让您在寒冷的冬季里，轻松制作出美味又养生的润肺汤。

银耳雪梨润肺汤

材料：银耳、雪梨、红枣、冰糖

做法：

1、银耳泡发后撕成小朵，雪梨去皮切块。

2、将银耳、雪梨、红枣放入锅中，加入适量清水。

3、大火烧开后转小火，煮约30分钟至银耳软糯。

4、加入冰糖，继续煮5分钟即可。

枸杞百合润肺汤

材料：枸杞、百合、猪骨、姜片、盐

做法：

1、猪骨焯水去血沫，枸杞、百合洗净。

2、将猪骨、百合、姜片放入锅中，加入适量清水。

3、大火烧开后转小火，煮约1小时至猪骨酥烂。

4、加入枸杞，继续煮5分钟，加盐调味即可。

杏仁豆腐润肺汤

材料：杏仁、豆腐、瘦肉、姜片、盐

做法：

1、杏仁泡发后捣成泥，豆腐切块，瘦肉焯水去血沫。

2、将杏仁泥、豆腐、瘦肉、姜片放入锅中，加入适量清水。

3、大火烧开后转小火，煮约40分钟至瘦肉熟透。

4、加盐调味，撒上葱花即可。

罗汉果雪蛤润肺汤

材料：罗汉果、雪蛤、枸杞、红枣、冰糖

做法：

1、罗汉果洗净，雪蛤泡发。

2、将罗汉果、雪蛤、枸杞、红枣放入锅中，加入适量清水。

3、大火烧开后转小火，煮约1小时至雪蛤软糯。

4、加入冰糖调味，继续煮5分钟即可。

川贝母炖雪梨润肺汤

材料：川贝母、雪梨、冰糖、清水

做法：

1、川贝母洗净备用，雪梨去皮切块。

2、将川贝母、雪梨放入炖盅中，加入适量清水。

3、隔水炖煮2小时，直至雪梨软糯。

4、加入冰糖调味即可。

沙参玉竹润肺汤

材料：沙参、玉竹、猪骨、蜜枣、盐

做法：

1、沙参、玉竹洗净备用，猪骨焯水去血沫。

2、将沙参、玉竹、猪骨、蜜枣放入锅中，加入适量清水。

3、大火烧开后转小火，煮约1小时至猪骨酥烂。

4、加盐调味即可。

就是六种不同口味的润肺汤做法，每一种都有其独特的功效和风味，在寒冷的冬季里，我们可以根据自身需求和口味选择合适的润肺汤来调理身体，制作润肺汤的过程也是一种享受，让我们在忙碌的生活中感受到一丝温暖和惬意，希望本文能为您带来帮助，祝您和家人健康快乐！