超详细菜谱,家常菜做法图片大全

admin 10个月前 (07-18) 49 0

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家常菜做法图片

家常菜是日常生活中最受欢迎的一类菜品,它们做法简单,食材常见,味道鲜美,深受大众喜爱,下面就让我们一起来看看家常菜做法图片大全。

超详细菜谱,家常菜做法图片大全
(图片来源网络,侵删)

家常菜做法

1、青椒炒腊肉

食材:腊肉、青椒、蒜头、生抽、盐、鸡精

步骤:

(1)腊肉切片,青椒切丝备用;

(2)蒜头切末备用;

(3)锅中加油烧热,放入腊肉煸炒至出油,加入蒜头继续翻炒;

(4)加入青椒丝,继续翻炒至青椒变色;

(5)加入适量生抽、盐、鸡精调味即可。

2、酸辣土豆丝

食材:土豆、干辣椒、花椒、葱姜蒜、盐、鸡精、醋、酱油、胡椒粉

步骤:

(1)土豆去皮,切成细丝,放入清水中泡去淀粉;

(2)葱姜蒜切末备用;

(3)锅中加油烧热,放入花椒干煸炒;

(4)加入葱姜蒜末炒香;

(5)加入干辣椒炒香;

(6)加入土豆丝,加入盐、鸡精、醋、酱油、胡椒粉调味,继续翻炒均匀即可。

3、肉末茄子煲

食材:茄子、猪肉末、葱姜蒜末、豆瓣酱、盐、鸡精、糖、料酒、生抽

步骤:

(1)茄子切块后放入锅中蒸软;

(2)葱姜蒜切末备用;

(3)锅中加油烧热,放入葱姜蒜末炒香;

(4)加入豆瓣酱炒香;

(5)加入猪肉末炒熟,加入盐、鸡精、糖、料酒、生抽调味;

(6)将炒好的肉末倒入茄子煲中,小火焖煮至汤汁浓稠即可。

家常菜营养价值及功效

家常菜不仅美味可口,而且营养价值丰富,具有多种功效和作用,下面我们就来一起了解一下。

1、青椒炒腊肉:富含蛋白质、脂肪、维生素A和C等营养成分,具有开胃健脾、增进食欲等功效,还能预防高血压和冠心病等疾病。

2、酸辣土豆丝:富含碳水化合物、蛋白质、维生素C和钾等矿物质,具有健脾益气、和胃调中、凉血解毒等功效,对消化不良、习惯性便秘等疾病有一定的缓解作用。

3、肉末茄子煲:富含维生素A、维生素C、钾等矿物质以及膳食纤维,具有养血益气、润肠通便等功效,对高血压、高血脂等疾病有一定的预防作用。

家常菜做法简单易学,食材常见易得,味道鲜美可口,在制作过程中,我们需要注意食材的搭配和烹饪技巧,以保证菜品的美味和营养价值,建议大家多尝试不同的家常菜做法,发掘出更多美食的可能性,希望这篇文章能对大家有所帮助,让您的餐桌更加丰富多彩!

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