家常大虾的做法

admin 10个月前 (07-15) 52 0

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食材

主料:大虾适量、土豆适量、胡萝卜适量、洋葱适量、彩椒适量

家常大虾的做法
(图片来源网络,侵删)

调料:食用油适量、盐适量、糖适量、生抽适量、料酒适量、葱姜蒜适量、五香粉适量

做法步骤

1、大虾洗净剪去虾枪和虾须备用。

2、土豆胡萝卜切块,洋葱切丝,彩椒切块备用。

3、锅中倒入适量的油,爆香葱姜蒜和五香粉。

4、倒入大虾,大火翻炒至变色。

5、加入适量的盐、糖、生抽、料酒调味,翻炒均匀。

6、加入土豆块、胡萝卜块,大火翻炒均匀。

7、倒入没过食材的清水,盖上锅盖,小火慢炖10分钟左右。

8、加入洋葱丝和彩椒块翻炒均匀,大火收汁即可出锅装盘。

注意事项

1、大虾要炒至变色,才能加入其他食材。

2、土豆和胡萝卜要炒匀,加入清水后要小火慢炖,才能使食材入味。

3、收汁时要不断翻炒,以免食材粘锅。

营养价值

大虾是一种富含蛋白质、钙质等营养元素的食材,搭配富含维生素和膳食纤维的彩椒和蔬菜,能够满足人体营养需求,帮助消化,增强免疫力。

就是家常大虾的做法,简单易学,快来试试吧!

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