冬日暖身必备,传统羊架子汤的秘制工艺与养生智慧 羊架子汤的做法
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海鲜是一种美味又营养的美食,它们不仅口感鲜美,而且种类繁多,营养丰富,今天就来介绍几种常见海鲜的家常做法,让您可以轻松在家中制作美味海鲜。
材料:
海鱼一条、葱姜蒜适量、红辣椒一个、料酒、生抽、盐、糖、胡椒粉适量
做法:
1、将海鱼清洗干净,在鱼身上划几刀,加入料酒、生抽、盐、糖、胡椒粉腌制十五分钟左右。
2、将葱姜蒜切丝,红辣椒切碎备用。
3、将腌制好的海鱼放入盘中,将葱姜蒜丝和红辣椒碎放在鱼身上。
4、蒸锅加水烧开,将鱼放入蒸锅蒸七分钟左右。
5、蒸好后,将盘中蒸出的汤汁倒掉不要。
6、加入适量的生抽,撒上葱姜蒜丝和红辣椒碎,将热油浇在鱼身上即可食用。
材料:
大虾数只、粉丝一把、蒜蓉适量、生抽、盐、糖、胡椒粉适量、葱花适量
做法:
1、将粉丝提前泡软,大虾清洗干净备用。
2、将蒜蓉加入生抽、盐、糖、胡椒粉搅拌均匀备用。
3、将粉丝卷成小卷放在盘中,将大虾放在粉丝上。
4、锅中加油烧热,将蒜蓉炒香,均匀地浇在虾身上。
5、蒸锅加水烧开,将虾放入蒸锅蒸五分钟左右。
6、蒸好后,撒上葱花,淋上热油即可食用。
材料:
蛤蜊适量、葱姜蒜适量、青红椒各一个、料酒、盐、糖、胡椒粉适量
做法:
1、将蛤蜊提前泡在盐水中吐沙备用。
2、锅中加水烧开,将蛤蜊放入锅中煮至开口。
3、将蛤蜊捞出备用,锅中留汤汁烧开备用。
4、葱姜蒜切丝,青红椒切丝备用。
5、锅中加油烧热,将葱姜蒜丝炒香。
6、将蛤蜊和汤汁倒入锅中,加入盐、糖、胡椒粉翻炒均匀。
7、撒上青红椒丝翻炒几下即可出锅。
材料:
皮皮虾数只、葱姜蒜适量、黄豆酱适量、料酒、生抽、盐、糖适量
做法:
1、将皮皮虾清洗干净备用,葱姜蒜切末备用。
2、锅中加油烧热,将葱姜蒜末炒香。
3、加入黄豆酱炒匀,加入料酒、生抽、盐、糖调味。
4、加入适量的水烧开,将皮皮虾放入锅中煮至变色即可出锅。
材料:
螃蟹一只、葱姜蒜适量、生抽、醋适量
做法:
1、将螃蟹清洗干净,对半切开备用。
2、将葱姜蒜切丝备用。
3、将切好的螃蟹放入盘中,撒上葱姜蒜丝。
4、蒸锅加水烧开,将螃蟹放入蒸锅蒸十分钟即可食用。
5、食用时,蘸取生抽和醋的混合液即可。
就是几种海鲜的家常做法,海鲜的营养价值很高,适合各种人群食用,在制作过程中要注意卫生,特别是处理海鲜时要戴手套,避免手部接触过敏,要根据海鲜的种类和数量来调整做法和用量,以保证口感和营养价值。
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