蛋皮汤的百变江湖,从基础到创意,解锁暖心暖胃的黄金秘籍 蛋皮汤的做法大全图片
一碗汤的治愈哲学清晨的巷弄里飘荡着葱花爆锅的香气,深夜的厨房亮着温暖的灯光,一碗漂浮着金丝般蛋皮的清汤,承载着中国人最朴实的饮食智...
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包菜又被称为“卷心菜”、“洋白菜”,是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素C、纤维素、碳水化合物等,包菜的做法多种多样,适合各种口味的人群食用,下面就来介绍几种包菜的常见做法。
材料:包菜、蒜瓣适量、食用油、盐、生抽、鸡精
步骤:
1、包菜洗净切成细条状,蒜瓣切成蒜末备用。
2、锅中倒入适量的食用油,放入蒜末煸炒至香味。
3、加入包菜条翻炒至变色,加入盐、生抽、鸡精调味,继续翻炒均匀即可。
材料:腊肉适量、包菜半个、青红椒各一个、生姜大蒜适量、食用油、盐、生抽、料酒、鸡精
步骤:
1、腊肉切片,包菜洗净切成小块,青红椒切丝,生姜大蒜切末备用。
2、锅中放入少许食用油,放入腊肉煸炒至出油,加入姜蒜末炒香。
3、加入包菜块翻炒至变色,加入盐、生抽、料酒调味,继续翻炒均匀。
4、加入青红椒丝翻炒均匀,加入鸡精即可出锅。
材料:包菜半个、粉丝适量、瘦肉末少许、生姜大蒜适量、盐、生抽、胡椒粉、鸡精
步骤:
1、包菜洗净切成小块,粉丝泡软后切段,生姜大蒜切末备用。
2、锅中加水烧开,放入粉丝和包菜块煮熟。
3、加入瘦肉末和姜蒜末煮至熟透。
4、加入盐、生抽、胡椒粉调味,最后加入鸡精即可出锅。
材料:包菜半棵、蚝油适量、盐少许、生抽适量、红辣椒一个(可选)、大蒜适量
步骤:
1、包菜洗净切成细丝,红辣椒切丝备用(不喜欢辣可以不放),大蒜切末。
2、锅中倒入适量食用油,放入蒜末煸炒出香味。
3、加入包菜丝大火翻炒至变色变软。
4、加入盐和生抽调味,继续翻炒均匀。
5、加入蚝油,翻炒均匀至蚝油融化。
6、加入红辣椒丝(可选)继续翻炒均匀,出锅即可。
材料:包菜半个、豆腐一块、生姜大蒜适量、盐适量、生抽适量、胡椒粉适量、鸡精适量
步骤:
1、包菜洗净切成小块,豆腐切成小块,生姜大蒜切末备用。
2、锅中加水烧开,放入包菜块焯水捞出备用。
3、锅中加油烧热,放入姜蒜末煸炒出香味。
4、加入豆腐块和包菜块翻炒均匀。
5、加入盐、生抽、胡椒粉调味,加适量清水炖煮至汤汁浓稠。
6、最后加入鸡精即可出锅。
就是几种常见的包菜做法,可以根据自己的口味和食材选择合适的做法,包菜是一种营养丰富的蔬菜,经常食用对身体有益,在烹饪包菜时,需要注意火候,以免煮得过烂或过生,影响口感,也需要注意食材的搭配和用量,以保证营养价值和口感。
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