一锅鲜香入魂的炖鸡奥秘,从选材到火候的极致讲究 怎样炖鸡好吃
优质食材是美味根基1 鸡种选择的艺术在中华饮食文化中,鸡的品种选择直接影响炖煮效果,老母鸡汤以温补见长,其皮下脂肪层厚达3-5毫米...
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主料:虾适量
辅料:葱适量、姜适量、蒜适量、青椒适量、红椒适量、黄椒适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、醋适量、盐适量、糖适量、胡椒粉适量
1、将虾清洗干净,去虾线,剪去虾须和虾枪。
2、准备好葱姜蒜,切成末备用。
3、青红黄椒切小块备用。
4、锅中放入适量水烧开,放入虾焯水,捞出备用。
5、锅中倒入适量油,烧热,放入虾煸炒一会儿,至表面焦黄。
6、加入葱姜蒜末,煸炒出香味。
7、加入适量料酒、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉,翻炒均匀。
8、加入适量清水,焖煮一会儿,使虾入味。
9、加入青红黄椒块,翻炒均匀,待青红黄椒块熟透即可出锅。
1、虾焯水可以去除杂质和腥味,使成品更加鲜美。
2、煸炒虾要耐心,不要过度翻炒,以免虾皮脱落。
3、焖煮虾时,时间不宜过长,以免虾肉变老。
4、青红黄椒块不要炒得过久,以免变色或变软,影响口感。
虾是一种营养价值非常高的食物,富含蛋白质、钙、磷等营养成分,能够补充人体所需的营养物质,增强体质。
爆炒虾口感鲜美,虾肉鲜嫩可口,搭配青红黄椒的口感,更加美味可口。
爆炒虾是一道简单易学、美味可口、营养丰富的菜品,适合家庭制作和食用,快来试试吧!
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