冬日滋补正当时—老鸭汤的八大经典做法及养生秘诀 冬季老鸭汤的做法大全
老鸭汤的冬季养生价值冬季是进补的黄金时节,而老鸭汤凭借其温润滋补的特性,成为南北家庭餐桌上的常客,中医理论认为,鸭肉性凉味甘,归脾...
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南瓜是一种非常常见的蔬菜,营养丰富,口感鲜美,而且做法多种多样,可以做出各种美味的家常菜肴,下面就来介绍一下南瓜的做法大全家常。
1、将南瓜去皮去瓤,切成小块,放入蒸锅中蒸熟。
2、将鸡蛋打入碗中,加入适量温水和盐,搅拌均匀。
3、将蒸熟的南瓜取出,加入鸡蛋液中,再加入适量水,搅拌均匀。
4、将南瓜蛋液放入蒸锅中,继续蒸熟即可。
1、将南瓜去皮去瓤,切成小块;鸡肉切成小块,用料酒、生抽、盐腌制片刻。
2、锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香。
3、放入鸡肉块煸炒至变色,加入适量水烧开。
4、放入南瓜块翻炒均匀,加入适量盐、鸡精调味,继续翻炒均匀,炒熟即可。
1、将南瓜去皮去瓤,切成小块;大米淘洗干净。
2、将大米放入锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火煮至粥粘稠。
3、将南瓜块放入粥中,继续煮至南瓜熟透即可。
1、将南瓜去皮去瓤,切成小块,放入蒸锅中蒸熟。
2、将蒸熟的南瓜取出,加入糯米粉和白糖,搅拌均匀成南瓜泥。
3、将南瓜泥揉成面团,分成小块,压成饼状。
4、锅中加油烧热,放入南瓜饼煎至两面金黄即可。
1、将南瓜去皮去瓤,切成小块;排骨洗净切段。
2、锅中加水烧开,将排骨放入锅中焯水捞出。
3、将南瓜放入锅中加水煮至软烂。
4、将排骨放入锅中继续煮至排骨熟透,加入适量盐调味即可。
1、将南瓜去皮去瓤,切成小块;豆腐切成小块。
2、锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香。
3、放入南瓜块翻炒均匀,加入适量水烧开。
4、放入豆腐块,加入适量盐、鸡精调味,继续炖煮至豆腐熟透即可。
除了以上几种做法外,南瓜还可以做成很多其他的美食,比如南瓜馒头、南瓜面包、南瓜芝士蛋糕等等,只要将南瓜与其他食材搭配好,就可以做出各种美味可口的家常菜肴。
注意事项:在制作南瓜美食时,要根据食材的特性选择合适的烹饪方法,并且要注意火候的掌握,以保证食材的口感和营养价值,在挑选南瓜时也要注意选择新鲜、口感甜美的品种,以保证制作出的美食更加美味可口。
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