一碗酸甜鲜香的家常美味,西红柿茄子汤的暖心做法与营养解析 西红柿茄子汤的做法
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炒土豆条是一道简单易学且美味可口的家常菜,适合各种口味的人食用,下面将介绍炒土豆条的家常做法。
所需材料:
土豆 500克
食用油 适量
盐 适量
蒜末 适量
酱油 适量
鸡精 适量
葱花 适量
步骤:
1、将土豆去皮,切成均匀的条状,用清水冲洗掉表面的淀粉,沥干水分备用。
2、热锅凉油,油热后放入土豆条,煸炒至表面微黄。
3、加入蒜末,煸炒出香味。
4、加入适量盐和酱油,继续煸炒均匀。
5、加入适量的水,盖上锅盖,焖煮至土豆熟软。
6、加入鸡精,煸炒均匀。
7、最后撒上葱花,翻炒均匀即可。
小贴士:
1、土豆条切好之后要用清水冲洗掉表面的淀粉,否则炒出来的土豆条容易粘在一起。
2、焖煮土豆时,水量不宜过多,以免影响口感。
3、煸炒土豆时火候不宜过大,以免烧焦。
4、根据个人口味,可以适量调整各种调料的用量。
炒土豆条不仅口感鲜美,而且营养丰富,土豆含有丰富的碳水化合物、维生素C和钾元素,有助于提高身体的免疫力,这道家常菜简单易做,适合各种场合和场合人数,是家庭餐桌上的常见佳肴。
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