鸽子红豆汤,一道滋补美味的家常佳肴
在中华美食的浩瀚海洋中,汤类菜肴以其独特的烹饪工艺和滋补效果,深受广大食客的喜爱,我们将为大家介绍一道色香味俱佳、营养丰富的传统佳...
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主料:白豆腐
调料:食用油、盐、生抽、老抽、鸡精、胡椒粉、葱花
1、将白豆腐切成厚片,备用。
2、锅中加入适量的食用油,放入豆腐片,煎至两面金黄,捞出备用。
3、锅中留少许底油,加入适量的盐,加入适量的清水。
4、加入适量的生抽和老抽,搅拌均匀。
5、加入煎好的豆腐片,大火烧开,转小火炖煮约10分钟左右,让豆腐充分吸收汤汁。
6、加入适量的鸡精和胡椒粉,搅拌均匀,继续炖煮约3-5分钟,让豆腐入味。
7、装盘,撒上葱花即可。
1、白豆腐可以选择质地比较嫩的品种,如南豆腐。
2、煎豆腐时不要煎得过久,以免豆腐烧焦。
3、炖煮时可以加入适量的水淀粉勾芡,使汤汁更加浓稠。
4、如果喜欢辣味,可以加入适量的辣椒酱或者干辣椒段煸炒出香味。
炖白豆腐是一道简单易学,营养丰富的家常菜肴,白豆腐含有丰富的蛋白质和多种营养素,搭配不同的调料和烹饪方法,可以做出各种不同的口味,如果你想尝试更多的家常菜肴,不妨多关注豆腐的烹饪方法,相信你一定能够发现更多美食的乐趣。
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