清蒸武昌鱼家常做法

admin 1年前 (2024-07-02) 77 0

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食材准备

武昌鱼一条,约750克,生姜、葱、食用油、蒸鱼豉油适量,盐、料酒、鸡精少许。

清蒸武昌鱼家常做法
(图片来源网络,侵删)

具体步骤

1、将武昌鱼去鳞去内脏,洗净备用,在鱼身上打花刀,涂抹少许盐、鸡精、料酒,腌制入味。

2、生姜切丝,葱切段,铺在盘中,将腌制好的武昌鱼放在姜丝葱段上。

3、蒸锅中加水,烧开后将武昌鱼放入蒸锅,大火蒸8分钟即可。

4、取出武昌鱼,倒掉盘中的汤汁,去掉盘边葱姜,再浇上适量的蒸鱼豉油。

5、另起锅加油烧热,将热油浇在鱼身上即可。

注意事项

1、武昌鱼在蒸之前一定要用姜片和葱段腌制一下,这样可以去掉鱼的腥味,使鱼更加鲜美。

2、蒸鱼的时间不宜过长,8分钟左右即可,时间过长会影响鱼肉的口感。

3、浇在鱼身上的豉油不宜过多,适量即可,否则会影响鱼的鲜味。

4、浇热油时要注意安全,不要烫伤。

营养价值:清蒸武昌鱼不仅鲜美可口,而且营养价值丰富,武昌鱼肉质细嫩,富含蛋白质、维生素A、B等营养成分,具有健脾益胃、止咳化痰等功效,对于食欲不振、消化不良的人群,清蒸武昌鱼更是不可多得的美食。

家常做法的特点:清蒸武昌鱼家常做法简单易学,不需要复杂的烹饪技巧,保留了武昌鱼的原有鲜美,家常做法注重食材的搭配和调味的处理,使武昌鱼更加入味可口,通过蒸煮的方式,最大程度地保留了武昌鱼的营养价值,是一道健康美味的家常菜肴。

除了家常做法外,清蒸武昌鱼还有很多其他的烹饪方式,如红烧、干烧、烤制等,这些烹饪方式需要不同的烹饪技巧和调味方法,可以使武昌鱼呈现出不同的口感和风味,但是无论哪种烹饪方式,都需要注意火候的掌握和调味的适当,才能做出美味的武昌鱼。

清蒸武昌鱼是一道非常适合家庭烹饪的菜肴,它既保留了武昌鱼的原有鲜美,又具有丰富的营养价值,是一道健康美味的家常菜,通过简单的腌制、蒸煮和调味,就可以做出一道美味可口的清蒸武昌鱼,非常适合家庭聚餐或者日常餐桌上的一道佳肴,无论是作为主菜还是配菜,清蒸武昌鱼都能让人品尝到鲜美的鱼肉口感和丰富的营养价值。

在制作清蒸武昌鱼的过程中,还有一些小技巧可以帮助提升口感和味道,比如在鱼身上打花刀涂抹料酒腌制可以使鱼肉更加入味;在蒸鱼之前在鱼身上撒上一些葱丝和姜片可以去除鱼的腥味;倒掉盘中的汤汁再浇上豉油可以去除之前的腥味,使味道更加清新;浇热油时可以在鱼身上撒一些香菜或者葱花点缀,增加食欲。

清蒸武昌鱼是一道非常美味且营养丰富的家常菜肴,通过简单的腌制、蒸煮和调味,就可以做出一道鲜美可口的佳肴,无论是自己品尝还是招待客人,清蒸武昌鱼都是一道非常受欢迎的家常菜,希望大家都能够尝试制作清蒸武昌鱼,享受美食带来的快乐和健康。

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