古方新煮,一碗排骨绿豆汤里的夏日清凉与养生真味 排骨绿豆汤的做法
在南方夏日的餐桌上,一碗清润甘香的排骨绿豆汤,总能将暑气消解于无形,汤色清亮,绿豆软糯开花,排骨酥烂脱骨,轻轻舀起一勺,入口是豆香...
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海螺丝是一种非常美味的食物,它不仅口感鲜美,而且营养丰富,今天就来介绍一种家常做法,让你轻松在家做出美味的炒海螺丝。
材料:
海螺丝肉适量、青椒1个、红椒1个、葱姜蒜适量、盐适量、糖适量、料酒适量、生抽适量、鸡精适量、食用油适量。
步骤:
1、将海螺丝肉洗净,青红椒切丝,葱姜蒜切末备用。
2、锅中倒入适量的食用油,烧热后放入葱姜蒜煸炒出香味。
3、放入海螺丝翻炒,加入适量的料酒去腥味。
4、加入青红椒丝继续翻炒,加入适量的盐、糖、生抽调味。
5、翻炒均匀后,加入适量的鸡精提鲜,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
1、海螺丝一定要煮熟煮透,否则会有寄生虫。
2、青红椒可以根据个人口味调整用量,也可以用其他蔬菜代替。
3、炒海螺丝时火候不要太大,以免炒糊影响口感。
4、加入适量的料酒和姜片可以帮助去腥味,增加香味。
营养价值:
海螺丝富含优质蛋白质、钙、铁等营养成分,具有很高的营养价值,这道家常做法不仅保留了海螺丝的营养成分,还加入了其他蔬菜,使营养更加丰富。
口感特点:
这道炒海螺丝口感鲜美,味道浓郁,非常适合作为一道下饭菜,螺肉鲜嫩,口感独特,搭配青红椒的爽口味道,让人食欲大增。
炒海螺丝是一道非常美味且营养丰富的家常菜,做法简单易学,适合家庭制作,通过以上步骤的详细介绍,相信你对炒海螺丝的做法有了更深入的了解,在家试着做一做,享受美食的同时,也享受烹饪的乐趣吧!
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