油炸香菇的家常做法

admin 12个月前 (06-29) 69 0

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油炸香菇是一道非常美味可口的家常菜,它不仅口感鲜美,而且营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质,下面就来介绍一下油炸香菇的家常做法。

油炸香菇的家常做法
(图片来源网络,侵删)

所需材料:

香菇、食用油、盐、生抽、白糖、胡椒粉、料酒、淀粉

步骤:

1、将香菇洗净,剪去根部,撕成小朵。

2、锅中倒入适量食用油,烧至七成热,放入香菇,炸至金黄色,捞出沥油。

3、锅中留底油,放入炸好的香菇,加入盐、生抽、白糖、胡椒粉、料酒翻炒均匀。

4、加入适量清水,焖煮至香菇熟软,捞出备用。

5、将淀粉加水调成淀粉糊,倒入锅中勾芡,将香菇翻炒均匀。

6、装盘,撒上葱花即可。

小贴士:

1、香菇要选择新鲜的,如果表面有黏液不宜购买。

2、炸香菇的时候油温不要过低,否则容易炸不透。

3、焖煮香菇的时候可以加入适量清水,让香菇更加鲜嫩。

4、淀粉糊不要勾太厚,否则会影响口感。

营养价值:

油炸香菇不仅口感鲜美,而且营养丰富,香菇富含蛋白质、维生素和矿物质,特别是维生素D和钾、铁、锌等微量元素,香菇还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,预防便秘。

油炸香菇是一道非常美味可口的家常菜,做法简单易学,通过以上步骤和技巧,我们可以轻松地制作出美味的油炸香菇,在享受美食的同时,还能获得丰富的营养价值,希望这篇文章能够帮助大家更好地了解油炸香菇的家常做法,并在日常生活中尝试制作这道美味佳肴。

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