豆腐箱子的家常做法

admin 1年前 (2024-06-26) 67 0

扫一扫用手机浏览

文章目录 [+]

豆腐箱子是一种非常美味且营养丰富的家常菜,它是由豆腐制作而成,口感鲜美,营养丰富,是一道非常适合家庭制作的美食,下面就来介绍一下豆腐箱子的家常做法。

豆腐箱子的家常做法
(图片来源网络,侵删)

所需材料:

豆腐一块

猪肉馅适量

香菇、木耳、胡萝卜、葱姜蒜适量

鸡蛋清一个

酱油、盐、糖、胡椒粉适量

淀粉适量

食用油适量

制作步骤:

1、将豆腐切成约1厘米厚的方块,用小刀在豆腐表面划出格子,但不要划透,将香菇、木耳、胡萝卜切碎备用。

2、将猪肉馅放入碗中,加入切碎的香菇、木耳、胡萝卜和鸡蛋清,再加入适量的酱油、盐、糖、胡椒粉,搅拌均匀备用。

3、将调好的肉馅用勺子填入豆腐格子中,尽量填实,不要留空隙。

4、锅中倒入适量的食用油,待油热后放入豆腐,用小火慢煎至两面金黄色,注意不要煎糊。

5、加入适量的清水,加入适量的酱油调色,再加入适量的盐和糖调味,煮至汤汁收干。

6、将豆腐取出,切成小块,装盘,将剩余的汤汁中加入适量的淀粉勾芡,浇在豆腐上即可。

小贴士:

1、豆腐箱子最好选用老豆腐,因为老豆腐比较容易成型,而且口感也比较好。

2、在填入肉馅时,如果肉馅太稀,可以加入适量的淀粉或者面粉,但不要太多,以免影响口感。

3、在煎豆腐时,最好用小火慢煎,这样煎出来的豆腐口感更好。

4、如果不喜欢吃辣的口味,可以不加入辣椒和胡椒粉。

营养价值:

豆腐箱子含有丰富的优质蛋白质、钙、磷等矿物质和维生素,具有很高的营养价值,豆腐箱子也含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘,猪肉馅和香菇、木耳等食材也含有丰富的营养成分,能够为人体提供多种必需的营养物质。

豆腐箱子是一道非常美味且营养丰富的家常菜,适合各个年龄段的人群食用,无论是作为主食还是副食,都是非常好的选择,而且制作起来也比较简单易学,适合家庭制作,无论是自己吃还是招待客人,都是一道非常不错的菜品,快来试试吧!

相关文章

孕妇水果汤的做法大全

在孕期,孕妇的饮食健康至关重要,水果作为营养丰富的食物,对于孕妇来说更是不可或缺,我们将为大家介绍一系列孕妇水果汤的做法,旨在为孕...

美食天地 1分钟前 阅读0 评论0

鳝鱼面筋汤,一道色香味俱佳的烹饪艺术

鳝鱼面筋汤是一道色香味俱佳的传统美食,以其独特的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱,本文将详细介绍鳝鱼面筋汤的做法大全,包括食材准备...

美食天地 7小时前 阅读5 评论0

,小排冬瓜汤的烹饪艺术

在中国的饮食文化中,汤是一道不可或缺的美食,小排冬瓜汤以其鲜美的味道和丰富的营养价值,深受广大食客的喜爱,我们就来一起探讨一下小排...

美食天地 8小时前 阅读7 评论0

,香菇枸杞鸽子汤的制作方法

香菇枸杞鸽子汤是一道营养丰富,口感鲜美的传统汤品,它以鸽子为主料,搭配香菇、枸杞等食材,经过精心熬制而成,这道汤品不仅味道鲜美,而...

美食天地 8小时前 阅读6 评论0

鲫鱼煲汤的做法大全

鲫鱼,作为一种常见的淡水鱼,其肉质鲜美,营养丰富,深受广大食客的喜爱,鲫鱼煲汤是家庭餐桌上的一道美味佳肴,其做法多种多样,可以根据...

美食天地 8小时前 阅读6 评论0

,月子菌汤的做法大全

在中国的传统中,坐月子对于新妈妈来说是一个非常重要的阶段,在这个阶段,饮食的调理对于身体的恢复和健康至关重要,月子菌汤因其营养丰富...

美食天地 8小时前 阅读6 评论0

发表评论