蛋皮汤的百变江湖,从基础到创意,解锁暖心暖胃的黄金秘籍 蛋皮汤的做法大全图片
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腊豆,也被称为咸豆角,是北方地区非常普遍的家常菜,它是由黄豆经过腌制而成,口感鲜美,营养丰富,是一道非常适合佐粥的家常小菜,下面就来介绍一下腊豆的做法。
材料:
黄豆、盐、花椒、八角、香叶、生姜
步骤:
1、将黄豆洗净,浸泡一晚,使黄豆充分吸水。
2、将黄豆放入锅中,加水煮熟,捞出沥干水分备用。
3、将盐、花椒、八角、香叶和生姜放入锅中,加入适量清水,煮沸后转小火煮约15分钟,制成香料盐水。
4、将煮熟的黄豆放入腌制容器中,倒入煮好的盐水,用香料盐水将黄豆完全淹没。
5、将容器密封好,放置在阴凉通风处,约腌制半个月左右即可食用。
小贴士:
1、煮黄豆时不要煮得太软,有嚼劲为佳。
2、香料盐水的比例可以根据个人口味调整,喜欢辣味的可以加入适量辣椒粉或辣椒油。
3、腌制过程中容器要密封好,避免空气和细菌污染,如果容器有破损或漏水现象,请勿使用。
营养价值:
腊豆富含优质蛋白质、碳水化合物、矿物质和多种维生素,具有健脾养胃、增强免疫力等功效。
腊豆的做法非常简单,口感鲜美,营养丰富,是一道非常适合家庭制作的家常小菜,无论是佐粥还是下饭菜,都是非常不错的选择,快来试试吧!
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