一锅暖身又养胃的山药排骨汤全攻略,从基础到创意做法大公开 山药排骨汤的做法大全
霜降时节的一碗山药排骨汤,总能勾起人们对家的眷恋,这道融合药食同源智慧的经典汤品,在《中国药膳大辞典》中早有记载,其温润滋补的特性...
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材料:茄子500克,猪肉末150克,葱姜蒜适量,豆瓣酱1勺,酱油1勺,糖半勺,盐适量,料酒少许,清水适量,植物油适量,花椒粉少许,水淀粉适量,鸡精少许。
步骤:
1、茄子切丁,葱姜蒜切末备用。
2、锅中烧热植物油,放入茄子丁煸炒至变色,捞出备用。
3、锅中留底油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
4、放入豆瓣酱炒香,加入猪肉末煸炒至熟。
5、放入酱油、料酒、糖、盐、清水烧开。
6、放入煸炒好的茄子丁翻炒均匀,撒入花椒粉。
7、淋入水淀粉勾芡,出锅前加入鸡精调味即可。
材料:茄子2个,猪肉末100克,洋葱半个,青椒1个,红椒1个,姜末适量,蒜末适量,豆瓣酱适量,酱油适量,糖适量,盐适量,料酒适量,清水适量,植物油适量。
步骤:
1、茄子切块备用;洋葱、青椒、红椒切丁备用。
2、锅中烧热植物油,放入茄子块煸炒至变色,捞出备用。
3、锅中留底油,放入姜末、蒜末和豆瓣酱炒香。
4、放入猪肉末煸炒至熟;再放入洋葱丁、青椒丁、红椒丁煸炒均匀。
5、放入煸炒好的茄子块翻炒均匀;加入酱油、糖、盐、料酒、清水烧至汤汁浓稠即可。
材料:肉末适量,茄子适量,面条适量,葱姜蒜适量,豆瓣酱适量,酱油适量,糖适量,盐适量,料酒适量,清水适量,植物油适量。
步骤:
1、茄子切丁备用;葱姜蒜切末备用。
2、锅中烧热植物油,放入葱姜蒜末煸炒出香味。
3、放入肉末煸炒至变色;加入豆瓣酱炒香。
4、放入茄子丁煸炒均匀;加入酱油、糖、盐、料酒、清水烧至汤汁浓稠即可。
5、将面条煮熟捞出,浇上肉末茄子汤汁即可。
材料:茄子2个,土豆2个,猪肉末适量,青椒1个,红椒1个,葱姜蒜适量,豆瓣酱适量,酱油适量,糖适量,盐适量,料酒适量,清水适量。
步骤:
1、茄子、土豆切块备用;青椒、红椒切丁备用。
2、锅中烧热植物油,放入茄子块和土豆块煸炒至变色。
3、放入猪肉末煸炒至熟;加入豆瓣酱炒香。
4、放入葱姜蒜末煸炒出香味;加入酱油、糖、盐、料酒翻炒均匀。
5、放入青椒丁和红椒丁煸炒均匀;倒入清水烧至汤汁浓稠即可。
6、将炖好的肉末茄子土豆盛入盘中即可享用。
材料:茄子2个,豆腐1块,猪肉末适量,青蒜适量,葱姜蒜适量,豆瓣酱适量,酱油适量,糖适量,盐适量,料酒适量,清水适量。
步骤:
1、茄子切丁备用;豆腐切块备用;青蒜切段备用。
2、锅中烧热植物油,放入茄子块煸炒至变色;加入豆腐块翻炒均匀。
3、放入猪肉末煸炒至熟;加入豆瓣酱炒香;加入酱油、糖、盐、料酒翻炒均匀。
4、加入清水烧开;将炖好的肉末茄子豆腐盛入盘中撒上青蒜即可享用。
材料:肉末适量,茄子2个,菜花200克,葱姜蒜适量,豆瓣酱适量,酱油适量,糖适量,盐适量,料酒适量,清水适量,做法:将菜花焯水备用,做法与肉末茄子炖土豆类似,将青蒜和红椒切段备用,将所有材料放入锅中翻炒均匀后加入调味料即可出锅,最后将烧好的肉末茄子菜花盛入盘中撒上红椒段
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