蛋皮汤的百变江湖,从基础到创意,解锁暖心暖胃的黄金秘籍 蛋皮汤的做法大全图片
一碗汤的治愈哲学清晨的巷弄里飘荡着葱花爆锅的香气,深夜的厨房亮着温暖的灯光,一碗漂浮着金丝般蛋皮的清汤,承载着中国人最朴实的饮食智...
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芝士排骨是一道非常受欢迎的美食,它结合了芝士和排骨的独特风味,口感丰富,味道鲜美,如果你想在家中尝试制作这道美食,下面将提供一种简单易学的家常做法。
所需材料:
排骨适量
芝士适量
生姜一块
大葱一根
蒜瓣适量
酱油适量
料酒适量
糖适量
盐适量
食用油适量
步骤:
1、准备排骨:将排骨洗净,切成适合一口大小的块状,将生姜切片,大葱切段备用。
2、腌制排骨:在碗中放入排骨,加入适量的酱油、料酒、糖和盐,轻轻拌匀,加入切好的生姜片和葱段,腌制20分钟左右。
3、准备芝士:将芝士切成与排骨大小相当的块状,注意选择适合的芝士,如马苏里拉奶酪等,可以根据个人口味进行调整。
4、炒制排骨:在锅中加入适量的食用油,烧热后将腌制好的排骨煎至两面金黄,捞出备用。
5、炒配料:在锅中加入切好的蒜瓣,煸炒至微黄色,加入煎好的排骨和切好的芝士,轻轻拌炒均匀。
6、调味:根据个人口味加入适量的酱油和盐进行调味,轻轻拌匀后即可出锅。
7、装盘:将炒好的芝士排骨装盘,撒上一些香菜或葱花作为装饰。
小贴士:
在腌制排骨时,可以根据个人口味调整腌制的调料用量。
在煎排骨时,注意火候,以免煎焦。
在炒制过程中,轻轻拌炒以免芝士破碎。
如果想要更丰富的口感,可以在芝士排骨中加入一些其他调料或配料,如辣椒粉、孜然等。
营养信息(仅供参考):
每份芝士排骨的热量约为XX卡路里,其中蛋白质XX克,脂肪XX克,碳水化合物XX克,还含有丰富的钙、铁、锌等矿物质和维生素D、E等营养素。
注意事项:
芝士排骨虽然美味,但不建议患有糖尿病、高血脂等疾病的人群过量食用。
由于芝士和排骨的脂肪含量较高,建议与清淡的食物一起食用,以保持健康的饮食习惯。
在制作过程中,要注意食品卫生,确保使用新鲜的食材和工具,避免食品污染。
芝士排骨是一道美味又营养丰富的美食,通过简单的家常做法,你就可以在家中轻松制作,无论是作为主食还是小吃,芝士排骨都能为你的餐桌增添一份美味和乐趣,记得与家人或朋友一起分享这道美食,享受美食带来的快乐和满足感吧!
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