，宝宝吃莲藕的做法大全

莲藕是一种营养丰富、口感脆嫩的食材，对于宝宝来说也是一种非常适合食用的食物，莲藕富含淀粉、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对于宝宝的生长发育有着很好的促进作用，如何为宝宝制作美味又营养的莲藕食品呢？下面就为大家介绍宝宝吃莲藕的做法大全。

莲藕泥

材料：莲藕适量、清水适量

做法：

1、莲藕洗净去皮，切成小块，放入搅拌机中搅打成泥。

2、将莲藕泥倒入锅中，加入适量清水，用小火慢慢煮熟。

3、煮至莲藕泥变软烂，用勺子压成泥状即可。

莲藕粥

材料：莲藕适量、大米适量、清水适量

做法：

1、将大米洗净，加入适量清水，煮成粥。

2、莲藕洗净去皮，切成小块，放入搅拌机中搅打成泥。

3、将莲藕泥倒入煮好的粥中，搅拌均匀即可。

莲藕蒸肉饼

材料：莲藕适量、猪肉适量、鸡蛋一个、葱姜适量、盐适量、生抽适量、淀粉适量

做法：

1、莲藕洗净去皮，切成小块，放入搅拌机中搅打成泥。

2、猪肉洗净剁成肉末，加入葱姜末、盐、生抽、淀粉等调料，搅拌均匀。

3、将莲藕泥和肉末混合在一起，搅拌均匀后装入盘中，整成肉饼状。

4、将肉饼放入蒸锅中，蒸熟即可。

莲藕排骨汤

材料：莲藕适量、排骨适量、姜片适量、盐适量、清水适量

做法：

1、排骨洗净焯水去血水备用。

2、莲藕洗净去皮，切成段备用。

3、将排骨和姜片放入锅中，加入适量清水，煮开后转小火煮30分钟。

4、加入莲藕段，继续煮至排骨和莲藕都变软烂。

5、加盐调味后即可出锅。

莲藕蔬菜丸子

材料：莲藕适量、胡萝卜适量、西兰花适量、鸡蛋一个、面粉适量、盐适量、黑胡椒粉适量

做法：

1、莲藕和胡萝卜洗净去皮，切成小块放入搅拌机中搅打成泥。

2、西兰花焯水后切碎备用。

3、将莲藕泥、胡萝卜泥、西兰花碎、鸡蛋和面粉混合在一起，加入盐和黑胡椒粉调味，搅拌均匀后搓成丸子状。

4、将丸子放入锅中煎熟或蒸熟即可。

莲藕糖水

材料：莲藕适量、红枣适量、冰糖适量、清水适量

做法：

1、莲藕洗净去皮，切成小块备用。

2、红枣洗净备用。

3、将莲藕和红枣放入锅中，加入适量清水，煮开后转小火煮至莲藕变软烂。

4、加入冰糖调味后即可出锅。

就是宝宝吃莲藕的做法大全，不同的做法可以满足宝宝不同的口味需求，在制作过程中可以根据宝宝的实际情况和口味偏好进行调整和改进，希望这些做法能够帮助到大家，为宝宝提供更加美味和营养的食品。