煎肉片是一道家常美食,其口感鲜美,肉质鲜嫩,深受人们的喜爱,我将向大家介绍煎肉片的家常做法,让您在家也能轻松制作出美味的煎肉片。
材料准备
制作煎肉片需要准备的材料包括:猪肉片、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、糖、鸡精等,猪肉片可以选择五花肉或者里脊肉,根据个人口味选择。
制作步骤
1、腌制猪肉片
将猪肉片放入碗中,加入适量的盐、生抽、料酒和糖,搅拌均匀后腌制10分钟左右,让肉片充分吸收调料的味道。
2、切配葱姜蒜
将葱姜蒜分别切成细末备用。
3、煎制肉片
将平底锅加热,加入适量的油,待油热后放入腌制好的猪肉片,用中小火慢慢煎制,煎制时要注意翻面,让两面都煎至金黄色。
4、加入调料
当肉片煎至金黄色时,加入切好的葱姜蒜末,翻炒均匀后加入适量的生抽和糖,再加入少许鸡精调味。
5、翻炒出锅
继续翻炒均匀后,待调料充分渗透到肉片中后即可出锅装盘。
注意事项
1、选用好的猪肉片是制作煎肉片的关键之一,五花肉和里脊肉都是不错的选择,但要注意选择新鲜、有弹性的肉质。
2、腌制时要注意调料的搭配和用量,让肉片充分吸收调料的味道,腌制时间也不宜过长,以免影响口感。
3、煎制时要用中小火慢慢煎制,避免火候过大导致肉片煎焦或外焦里嫩,同时要注意翻面,让两面都煎至金黄色。
4、加入调料时也要注意用量的掌握,以免过咸或过甜影响口感,在翻炒时要均匀,让调料充分渗透到肉片中。
变化做法
除了基本的煎肉片做法外,还可以根据个人口味进行变化,比如可以加入一些辣椒、花椒等调料来增加口感;或者将煎好的肉片搭配蔬菜一起炒制,制作成更加丰富的菜肴,还可以在腌制时加入一些酱油、姜汁等调料来提升肉片的味道和口感。
营养价值
煎肉片是一道营养丰富的美食,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,猪肉中含有丰富的铁元素,能够有效地预防贫血;同时含有丰富的蛋白质和脂肪,能够为身体提供足够的能量和养分,葱姜蒜等调料也具有很好的保健作用,能够增强身体免疫力、预防感冒等疾病。
就是制作煎肉片的家常做法及注意事项的介绍,通过简单的步骤和注意事项的掌握,相信大家都能在家中轻松制作出美味的煎肉片,也可以根据个人口味进行变化和创新,制作出更加丰富多样的美食,无论是作为家庭日常美食还是招待客人,煎肉片都是一道不错的选择,希望大家能够喜欢并尝试制作这道美味的家常菜。
发表评论