泡椒藕片的做法

admin 11个月前 (06-16) 61 0

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泡椒藕片是一道非常美味的小吃,它酸辣爽口,脆嫩多汁,非常适合作为下饭菜,今天就来介绍一下泡椒藕片的做法。

泡椒藕片的做法
(图片来源网络,侵删)

所需材料:

莲藕 500克

泡椒 适量

生姜 适量

大蒜 适量

食用油 适量

盐 适量

白糖 适量

醋 适量

料酒 适量

淀粉 适量

清水 适量

步骤:

1、将莲藕去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,以防止氧化变黑。

2、将泡椒切成段,生姜和大蒜切成末备用。

3、锅中倒入适量的食用油,烧热后放入生姜末和蒜末爆香。

4、放入切好的泡椒段,煸炒出香味。

5、放入沥干水分的莲藕片,大火翻炒均匀。

6、加入盐、白糖、料酒和醋,继续翻炒均匀。

7、加入适量的清水和淀粉,勾芡收汁,使藕片更加入味。

8、将炒好的泡椒藕片盛入盘中,撒上一些葱花作为装饰即可。

小贴士:

1、莲藕切好后需要立即烹饪,以免氧化变黑。

2、泡椒的酸辣程度可以根据个人口味调整,喜欢酸味重一些的可以增加醋的用量。

3、加入适量的清水和淀粉可以更好地突出藕片的脆嫩口感,同时使味道更加浓郁。

4、喜欢辣的可以加入一些干辣椒段煸炒出香味再下入藕片翻炒。

营养价值:

藕片富含碳水化合物、膳食纤维、维生素C、铁等营养成分,具有健脾开胃、养血补虚、增强免疫力的功效,泡椒藕片不仅美味可口,而且营养价值丰富,有助于增强身体素质。

适合人群及场合:

泡椒藕片是一道开胃下饭的小吃,适合任何人食用,特别是在食欲不振、胃口不佳的时候,泡椒藕片是一道非常不错的选择,与米饭、面条等主食搭配食用,可以更好地发挥其开胃功效。

泡椒藕片是一道非常美味的小吃,酸辣爽口,脆嫩多汁,非常适合作为下饭菜,通过以上介绍,相信大家已经对泡椒藕片的做法有了更深入的了解,快来尝试制作一下吧!

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