,家常豆角焖面的制作方法

admin 9个月前 (08-03) 59 0

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豆角焖面是一道家常美食,以其独特的口感和丰富的营养深受人们喜爱,其做法简单易学,食材常见,是家庭餐桌上的常客,下面,我们就来详细介绍一下豆角焖面的家常做法。

,家常豆角焖面的制作方法
(图片来源网络,侵删)

食材准备

制作豆角焖面,我们需要准备以下食材:

1、豆角:适量,洗净切段备用。

2、面条:根据个人喜好选择宽窄适中的面条。

3、猪肉:适量,切成肉末或肉丝,增加口感。

4、大葱、姜蒜:适量,切末备用。

5、生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精等调味料。

6、食用油。

制作步骤

1、炒制豆角:锅中加入适量食用油,烧热后放入豆角煸炒,炒至豆角变色变软后盛出备用。

2、炒制肉末:锅中加入少量食用油,烧热后放入切好的肉末,煸炒至肉末变色,加入葱姜蒜末继续翻炒出香味。

3、调味:将炒好的肉末和豆角放入锅中,加入生抽、老抽、料酒、盐、糖等调味料,翻炒均匀使豆角和肉末充分入味。

4、焖煮:在锅中加入适量清水,水量以刚好没过豆角和肉末为宜,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮10分钟左右。

5、煮面:另起一锅,将面条放入开水中煮熟,捞出沥干水分备用。

6、混合:将煮好的面条放入豆角肉末的锅中,用筷子轻轻翻动,使面条充分吸收豆角和肉末的香味。

7、出锅装盘:将混合好的豆角焖面倒入盘中,撒上葱花和香菜点缀,即可上桌享用。

注意事项

1、豆角要选用新鲜、嫩绿的豆角,口感更佳。

2、面条选择宽窄适中的面条,更容易吸收豆角和肉末的香味。

3、在炒制豆角和肉末时,火候要适中,避免炒糊影响口感。

4、焖煮时要注意水量,避免烧干或过多导致面条过软。

5、在混合面条和豆角肉末时,要轻柔翻动,避免面条断裂。

6、根据个人口味,可以适当调整调味料的用量,如喜欢辣味可以加入辣椒等。

营养价值

豆角焖面是一道营养丰富的美食,其中豆角富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素等多种营养成分,具有健脾利湿、消暑解毒等功效,而面条则含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,能够为人体提供能量和饱腹感,猪肉的加入也为这道菜增添了丰富的蛋白质和脂肪等营养成分,豆角焖面不仅口感美味,还具有很好的营养价值。

通过以上步骤,我们就可以轻松制作出美味的豆角焖面了,在制作过程中,我们需要注意火候的掌握、食材的选择以及调味料的用量等方面,我们还可以根据个人口味进行适当的调整和创新,如加入其他蔬菜或肉类等食材来丰富口感和营养价值,豆角焖面是一道家常美食,不仅简单易学,而且营养丰富、口感美味,建议大家可以在家中尝试制作一下这道美食,享受家庭聚餐的温馨和美味。

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