推荐替代食谱,当归枸杞乌鸡汤 胎盘炖汤做法大全

admin 4个月前 (03-27) 30 0

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材料:乌鸡1只、当归10g、黄芪15g、枸杞20g、红枣8颗、生姜5片 做法:

  1. 乌鸡焯水去血沫后放入砂锅
  2. 加入2L清水及除枸杞外的所有食材
  3. 大火煮沸后转小火慢炖2小时
  4. 出锅前15分钟加入枸杞
  5. 根据口味加盐调味

这道汤品具有补气养血的功效,适合秋冬季节温补,如需更多安全养生食谱,欢迎提供具体需求,我将为您提供专业建议。

推荐替代食谱,当归枸杞乌鸡汤 胎盘炖汤做法大全
(图片来源网络,侵删)

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