金秋家常美味,详解炒南瓜的5种经典做法与烹饪秘诀 炒南瓜的做法
秋日餐桌的黄金主角——南瓜的营养价值(约300字)南瓜作为秋季时令蔬菜的代表,富含β-胡萝卜素、维生素C、膳食纤维和钾等多种营养成...
扫一扫用手机浏览
鱼,作为我们餐桌上的常见食材,不仅营养丰富,而且口感鲜美,它富含蛋白质、矿物质和多种维生素,对于我们的健康有着诸多益处,我们就来一起探讨一下家常鱼的各种做法,让你轻松掌握烹饪鱼的技巧,享受美食的乐趣。
红烧鱼是一道非常经典的家常菜,口感鲜美,营养丰富,下面我们来看看如何制作这道美味的佳肴。
所需材料:鱼一条(约500克)、葱、姜、蒜、干辣椒、八角、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、清水。
制作步骤:
1、鱼去鳞去内脏,洗净备用。
2、葱切段,姜蒜切片,干辣椒切段备用。
3、锅中加油烧热,放入鱼煎至两面金黄,捞出备用。
4、锅中留底油,加入葱姜蒜、干辣椒和八角炒香。
5、加入料酒、生抽、老抽、白糖和适量清水,煮开后放入鱼。
6、用中小火炖煮约20分钟,至汤汁浓稠,加入盐调味即可。
清蒸鱼是一道简单易做的家常菜,能够保留鱼的鲜美口感和营养价值,下面我们来看看如何制作这道清蒸佳肴。
所需材料:鱼一条(约500克)、葱、姜、料酒、盐、蒸鱼豉油。
制作步骤:
1、鱼去鳞去内脏,洗净后用料酒和盐腌制10分钟。
2、葱切丝,姜切片备用。
3、在鱼身上铺上葱丝和姜片。
4、锅中加水烧开,将鱼放入蒸锅中,用中小火蒸10-15分钟。
5、取出鱼,倒掉多余的汤汁,撒上葱丝和蒸鱼豉油即可。
酸辣鱼片汤是一道清爽可口的家常汤品,适合夏天食用,下面我们来看看如何制作这道美味的汤品。
所需材料:鱼一条(约300克)、豆腐、木耳、红椒、青蒜、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、盐、白胡椒粉、醋、生抽。
制作步骤:
1、鱼去鳞去内脏,切成薄片备用,豆腐切块,木耳泡发洗净备用,红椒切丝,青蒜切段备用,葱姜蒜切末备用,干辣椒切段备用。
2、锅中加水烧开,将鱼片焯水去腥味备用。
3、锅中加油烧热,加入葱姜蒜和干辣椒炒香,加入适量清水煮开。
4、放入豆腐块和木耳煮至入味,加入料酒和盐调味后放入焯好水的鱼片煮至变色。
5、加入白胡椒粉和醋调味后撒上红椒丝和青蒜段即可出锅享用。
香煎鱼块是一道外酥里嫩的家常美食,非常适合下酒或作为小吃食用,下面我们来看看如何制作这道美味的香煎佳肴。
所需材料:鱼一条(约500克)、盐、黑胡椒粉、料酒、鸡蛋清、面粉或淀粉适量。
制作步骤:
1、鱼去鳞去内脏后洗净切成块状备用,用盐和黑胡椒粉腌制10分钟备用,鸡蛋清打散备用,面粉或淀粉备用。
2、将腌制好的鱼块沾上少许面粉或淀粉后沾上鸡蛋清备用,平底锅加油烧热后放入鱼块煎至两面金黄即可出锅享用啦!
糖醋鱼块是一道色香味俱佳的家常菜品之一,酸甜可口的口感让人回味无穷!下面我们来看看如何制作这道美味的糖醋佳肴吧!所需材料:鱼一条(约500克)、青红椒各一个(切丝备用)、葱姜蒜末适量、料酒适量、盐适量、白糖适量(约50克)、醋适量(约30毫升)、生抽适量(约15毫升)、清水适量(约100毫升),制作步骤:1. 鱼去鳞去内脏后洗净切成块状备用;用料酒和盐腌制10分钟备用;青红椒切丝备用;将白糖和醋按照1:0.6的比例调成汁备用;生抽备用;淀粉加水调成水淀粉备用;2
发表评论