鸡蛋炒木耳的家常秘籍,从基础到创意的营养搭配全解析 鸡蛋炒木耳的做法大全
鸡蛋炒木耳是一道经典的家用快手菜,既保留了鸡蛋的鲜嫩,又融合了木耳的脆爽,兼具营养与口感,本文将为您拆解这道菜的7种创新做法,并深...
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奶浆菌是一种营养丰富、口感鲜美的食材,因其独特的口感和丰富的营养价值而备受喜爱,本文将为大家介绍奶浆菌的多种做法,让您轻松掌握如何制作美味的奶浆菌佳肴。
奶浆菌是一种营养丰富的食用菌,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,其口感鲜美,具有独特的香味和口感,是烹饪佳肴的优质食材。
1、奶浆菌炒肉
材料:奶浆菌、猪肉、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、糖、鸡精等。
做法:
(1)将奶浆菌洗净切片,猪肉切丝备用;
(2)葱姜蒜切末备用;
(3)锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香;
(4)加入猪肉丝煸炒至变色;
(5)加入奶浆菌翻炒,加入盐、生抽、料酒、糖等调味料;
(6)炒至入味后加入鸡精调味,出锅装盘即可。
2、奶浆菌炖鸡
材料:奶浆菌、鸡肉、红枣、枸杞、盐、鸡精等。
做法:
(1)将鸡肉洗净切块,焯水去血水备用;
(2)将奶浆菌洗净切片备用;
(3)将鸡肉和奶浆菌放入炖盅中,加入适量清水;
(4)加入红枣和枸杞,慢火炖煮2小时左右;
(5)加入盐和鸡精调味即可。
3、奶浆菌蒸蛋羹
材料:奶浆菌、鸡蛋、盐、鸡精等。
做法:
(1)将奶浆菌洗净切片备用;
(2)将鸡蛋打入碗中,加入适量盐和鸡精搅拌均匀;
(3)将蛋液过滤后倒入蒸碗中;
(4)将奶浆菌铺在蛋液上,放入蒸锅中蒸熟即可。
4、奶浆菌汤
材料:奶浆菌、排骨、红枣、枸杞、盐等。
做法:
(1)将排骨洗净焯水去血水备用;
(2)将奶浆菌洗净切片备用;
(3)锅中加水烧开,放入排骨和红枣慢火炖煮;
(4)炖煮1小时后加入奶浆菌和枸杞继续炖煮;
(5)炖至汤白味浓后加入盐调味即可。
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