鸡腿肉烹饪全攻略,10种秘制做法解锁鲜嫩多汁的美味秘诀 鸡腿肉怎么做好吃
被低估的美味宝藏在超市冷藏柜前驻足时,多数人总会不假思索地选择鸡胸肉,殊不知旁边的鸡腿肉正闪烁着诱人的油光,这个被健身食谱妖魔化的...
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小家伙昨天就吵吵要吃卤肉饭,于是今儿就给她做了。。这么满满一碗都吃了,一个小时前在幼儿园吃的晚饭都哪儿去了?简直是用绳命证明了她是卤肉饭死忠粉~~
By 寻找桃花岛
1、选肥瘦相间的带皮下五花肉,洗净,切手指粗的条
2、入冷水,焯一下,沥净水份
3、准备好各种配料
4、热锅热油,下蒜、八角、香叶、桂皮翻炒出香味
5、倒入洋葱,炒至边缘泛黄。台式卤肉饭一般用油葱酥,为了节省时间,直接这样操作也可以,不影响味道
6、下五花肉,翻炒出油,这样肥肉部分不会腻
7、加盐、料酒、生抽、老抽、十三香、冰糖,翻炒均匀
8、加稍多的温水,香菇切片一起放入电压力锅中,选择执行肉类程序。这样能使肥肉部分在更短的时间内熟烂,如果肉不烂,肥肉会腥腻
9、大约30分钟,完成后连汤带肉倒入铁锅中。这时肥肉部分已经入口即化,不用嚼,舌头一压就碎得滑溜溜的了
10、大火收汁,汤汁要留出少许拌饭,也可根据个人喜好搭配焯水的青菜一起吃
11、如果有水煮蛋,放入一起卤至入味即可
12、肥而不腻,洋葱都炖化了,筷子夹的时候,肥肉部分会散开,最好用勺拌饭挖着吃
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