古方新煮,一碗排骨绿豆汤里的夏日清凉与养生真味 排骨绿豆汤的做法
在南方夏日的餐桌上,一碗清润甘香的排骨绿豆汤,总能将暑气消解于无形,汤色清亮,绿豆软糯开花,排骨酥烂脱骨,轻轻舀起一勺,入口是豆香...
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炒牛肉丝是一道非常受欢迎的家常菜,其鲜嫩的口感和丰富的营养价值深受大家的喜爱,下面就来介绍一下炒牛肉丝的家常做法。
食材准备:
牛肉适量、青椒、红椒、洋葱、生姜、蒜头、料酒、生抽、盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡精、食用油、蚝油。
方法步骤:
1、牛肉洗净切成丝,加入料酒、生抽、盐、糖、胡椒粉和鸡精拌匀,再加入一勺食用油拌匀,腌制20分钟。
2、青椒、红椒和洋葱洗净切丝,生姜和大蒜切片备用。
3、热锅凉油,放入腌制好的牛肉丝,煸炒至变色即可盛出。
4、锅中留底油,放入姜蒜煸炒出香味,再放入青红椒和洋葱丝煸炒一会儿。
5、放入煸炒好的牛肉丝,加入蚝油快速翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
1、牛肉选择里脊肉最佳,口感更嫩滑。
2、煸炒牛肉时不要时间过长,变色即可盛出,以免口感变老。
3、青椒和洋葱可以换成自己喜欢的其他蔬菜,如蒜苔、土豆丝等。
炒牛肉丝是一道简单易学,营养丰富的家常菜,牛肉富含蛋白质和铁元素,对于补血和增强体力有很好的作用,这道菜口感鲜美,是一道不错的下饭菜,在家中制作炒牛肉丝,可以根据自己的口味适当调整配料用量,做出自己喜欢的味道。
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