电炖锅食谱大全

admin 6个月前 (11-22) 37 0

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电炖锅是现代厨房中不可或缺的电器之一,其独特的炖煮方式能够保留食材的营养成分和原汁原味,为家庭提供健康美味的佳肴,本文将为大家介绍电炖锅的食谱大全,包括汤品、甜品、肉类、蔬菜等多种菜品的制作方法,让您轻松掌握电炖锅的使用技巧,享受美食的乐趣。

电炖锅食谱大全
(图片来源网络,侵删)

汤品类

1、鸡汤

材料:鸡肉500克、姜片3片、清水适量、盐适量。

做法:将鸡肉洗净切块,放入电炖锅中,加入清水和姜片,开启炖煮功能,炖煮2-3小时,加入适量盐调味即可。

2、排骨汤

材料:排骨500克、玉米一根、胡萝卜一根、清水适量、盐适量。

做法:将排骨焯水后放入电炖锅中,加入玉米、胡萝卜和清水,开启炖煮功能,炖煮2-3小时,加入适量盐调味即可。

3、紫菜蛋花汤

材料:紫菜适量、鸡蛋2个、清水适量、盐适量、葱花适量。

做法:将鸡蛋打散备用,将清水倒入电炖锅中,加入紫菜,开启煮沸功能,将鸡蛋液缓缓倒入锅中,搅拌成蛋花,加入盐和葱花调味即可。

甜品类

1、红枣银耳汤

材料:红枣10颗、银耳适量、清水适量、冰糖适量。

做法:将银耳泡发后撕成小朵,与红枣一起放入电炖锅中,加入清水和冰糖,开启炖煮功能,炖煮1-2小时即可。

2、红豆沙

材料:红豆适量、清水适量、白糖适量。

做法:将红豆提前泡发,放入电炖锅中,加入清水,开启煮沸功能,煮至红豆烂熟,加入白糖调味,用搅拌棒将红豆搅成沙状即可。

3、椰汁糕

材料:椰汁500毫升、白糖100克、鱼胶粉适量。

做法:将鱼胶粉泡软备用,将椰汁和白糖倒入电炖锅中,加热至糖溶解,加入泡软的鱼胶粉,搅拌均匀后倒入模具中,放入冰箱冷藏至凝固即可。

肉类菜品

1、红烧肉

材料:五花肉500克、姜片3片、葱段适量、料酒适量、老抽适量、生抽适量、冰糖适量、清水适量。

做法:将五花肉切块焯水后备用,将油倒入电炖锅中,加入冰糖炒至溶化,加入五花肉煸炒上色,加入姜片、葱段、料酒、老抽、生抽和清水,开启炖煮功能,炖煮1-2小时至肉烂入味即可。

2、酱香猪蹄

材料:猪蹄一只、姜片3片、葱段适量、料酒适量、老抽适量、生抽适量、冰糖适量、清水适量。

做法:将猪蹄切块焯水后备用,将油倒入电炖锅中,加入冰糖炒至溶化,加入猪蹄煸炒上色,加入姜片、葱段、料酒、老抽、生抽和清水,开启炖煮功能,炖煮2-3小时至猪蹄烂软入味即可。

蔬菜菜品

1、番茄炒蛋盖浇饭

材料:番茄一个、鸡蛋两个、米饭一碗、盐适量、葱花适量。

做法:将番茄切块备用,将鸡蛋打散备用,将电炖锅加热后倒入油,加入番茄煸炒至软烂出汁,倒入打散的鸡蛋液翻炒均匀成蛋花状,将炒好的番茄蛋浇在米饭上即可,可按个人口味加入盐和葱花调味。

2、蒜蓉西兰花

材料:西兰花一颗、蒜末适量、盐适量、食用油适量。

做法:将西兰花洗净切小朵备用,在电炖锅中加入适量的食用油和蒜末煸炒出香味后加入西兰花翻炒均匀至熟软,最后加入适量的盐调味即可,可根据个人口味调整调料用量。

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