菠萝蜜的做法大全

admin 10个月前 (06-27) 71 0

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菠萝蜜是一种热带水果,肉质鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱,除了直接食用外,菠萝蜜还有很多做法,下面就来介绍一些常见的菠萝蜜做法。

菠萝蜜的做法大全
(图片来源网络,侵删)

菠萝蜜糖水

材料:菠萝蜜肉、冰糖、清水、红枣、桂圆肉、枸杞子

步骤:

1、将菠萝蜜肉取出,切成块状;

2、锅中加入清水,放入冰糖和红枣煮沸;

3、加入桂圆肉和枸杞子,煮至冰糖溶化;

4、放入菠萝蜜肉,煮至肉熟透即可。

菠萝蜜果酱

材料:菠萝蜜肉、柠檬、白糖、麦芽糖

步骤:

1、将菠萝蜜肉切成小块,用料理机打成泥状;

2、加入适量白糖和麦芽糖,搅拌均匀;

3、将果酱放入锅中煮沸,不时搅拌防止糊底;

4、煮至果酱粘稠即可,可以加入少许柠檬汁调味。

菠萝蜜糯米饭

材料:菠萝蜜肉、糯米、白糖、清水、植物油

步骤:

1、将糯米浸泡在水中,至少4小时以上;

2、将菠萝蜜肉取出,切成小块备用;

3、锅中加入植物油,将糯米炒至微黄色;

4、加入适量清水和白糖,煮至糯米熟透;

5、加入菠萝蜜肉继续煮至肉熟软即可。

菠萝蜜饮料

材料:菠萝蜜肉、柠檬、蜂蜜、凉开水、冰块

步骤:

1、将菠萝蜜肉取出,切成小块备用;

2、柠檬挤出汁备用;

3、将切好的菠萝蜜肉放入榨汁机中榨汁;

4、加入适量蜂蜜和凉开水,搅拌均匀;

5、放入冰块即可饮用。

菠萝蜜炖鸡

材料:鸡大腿、菠萝蜜肉、姜片、葱段、料酒、盐、鸡精、胡椒粉

步骤:

1、将鸡大腿洗净剁成块状,放入开水中焯水捞出;

2、将菠萝蜜肉取出切成小块备用;

3、锅中加入清水,放入姜片、葱段、鸡块、料酒炖煮;

4、加入菠萝蜜肉继续炖煮,直到鸡块熟透;

5、加入适量盐、鸡精和胡椒粉调味即可。

就是一些常见的菠萝蜜做法,可以根据自己的口味和喜好选择合适的做法,需要注意的是,在食用菠萝蜜时,要避免空腹食用,以免引起胃肠不适,对于过敏体质的人群,食用前最好先尝试一下,以防止过敏反应的发生,菠萝蜜是一种营养丰富、美味可口的水果,通过不同的做法可以将其美味发挥到极致。

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