炒鸡的做法大全家常

admin 11个月前 (06-12) 64 0

扫一扫用手机浏览

文章目录 [+]

炒鸡是一道非常受欢迎的家常菜,它的味道鲜美,口感鲜嫩,营养丰富,是一道非常适合家庭制作的美食,下面就来介绍一下炒鸡的做法大全家常。

炒鸡的做法大全家常
(图片来源网络,侵删)

材料:

1、鸡肉块:500克

2、干辣椒:适量

3、大葱:适量

4、生姜:适量

5、大蒜:适量

6、料酒:适量

7、生抽:适量

8、老抽:适量

9、盐:适量

10、糖:适量

11、鸡精:适量

12、食用油:适量

13、清水:适量

步骤:

1、将鸡肉块洗净,切成小块,用料酒、生抽、盐腌制10分钟左右。

2、大葱切段,生姜和大蒜切片。

3、锅中.热锅凉油,放入鸡肉块煸炒,煸炒至1-2分钟后加入葱姜蒜继续煸炒出香味。

4、加入适量的老抽、生抽、糖翻炒均匀,使鸡肉块上色。

5、加入适量的清水,盖上锅盖小火慢炖15分钟左右,期间翻动几次,以免糊锅。

6、待鸡肉炖至七分熟时加入干辣椒翻炒均匀,盖上锅盖焖煮3-5分钟。

7、最后加入鸡精调味即可出锅。

小贴士:

1、鸡肉块的大小可以根据自己的喜好来切,一般切成2-3厘米左右的小块即可。

2、煸炒鸡肉块的时候不要放太多油,以免油腻。

3、炖鸡肉的时候一定要用小火慢炖,这样炖出来的鸡肉才会鲜嫩多汁。

4、如果不喜欢吃辣的朋友可以不放干辣椒。

营养价值:

炒鸡不仅美味可口,而且营养价值丰富,鸡肉含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,能够增强体力、强壮身体、提高免疫力,炒鸡中的辣椒也有一定的营养价值,能够促进血液循环、增强新陈代谢。

注意事项:

1、鸡肉一定要煮熟煮透,否则容易感染细菌,引发食物中毒。

2、炒鸡的调料可以根据自己的口味来调整,喜欢辣的可以增加干辣椒的用量。

3、在制作过程中要注意安全,避免烫伤和火灾等意外事故。

炒鸡的做法非常简单易学,是一道非常适合家庭制作的美食,在制作过程中要注意火候和调料的用量,这样才能做出美味的炒鸡,希望这道家常菜能够给家人带来一份美味和健康!

相关文章

发表评论