糖醋鲈鱼怎么做

admin 10个月前 (06-24) 62 0

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糖醋鲈鱼是一道非常受欢迎的家常菜,它的口感鲜美,色泽诱人,是一道适合所有人的美食,鲈鱼肉质细嫩,口感鲜美,而且富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分,非常适合做糖醋鲈鱼,下面就来介绍一下糖醋鲈鱼的做法。

糖醋鲈鱼怎么做
(图片来源网络,侵删)

所需材料:

鲈鱼一条

葱、姜、蒜适量

料酒、生抽、老抽、白醋、白糖、盐、胡椒粉适量

清水适量

淀粉适量

步骤:

1、将鲈鱼去鳞、去内脏、去头,切成块状,用料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制鲈鱼块,腌制时间至少半个小时,最好能腌制一个小时以上,这样能够让鲈鱼入味,口感更好。

2、将葱、姜、蒜切成末备用。

3、准备一个碗,倒入适量的白醋、生抽、老抽、白糖和清水,搅拌均匀,制成糖醋汁备用,糖醋比例可以根据个人口味进行调整。

4、在锅中倒入适量的油,烧热后将鲈鱼块沾上淀粉下锅煎,煎至两面金黄捞出备用。

5、锅中留少许底油,加入葱、姜、蒜末煸炒出香味。

6、倒入准备好的糖醋汁,烧开后倒入煎好的鲈鱼块,用中小火炖煮约十分钟,让鲈鱼充分吸收糖醋汁的味道。

7、待鲈鱼炖煮至入味后,即可出锅装盘。

8、在鲈鱼表面撒上一些葱花作为装饰,同时也能增加口感的风味。

注意事项:

1、煎鲈鱼时一定要用中小火,以免烧焦。

2、炖煮鲈鱼时要用中小火慢慢炖煮,这样才能让鲈鱼充分吸收糖醋汁的味道。

3、在烹调过程中要保持厨房的清洁和卫生,以免影响食欲。

糖醋鲈鱼是一道非常美味可口的家常菜,它的口感鲜美,色泽诱人,是一道适合所有人的美食,鲈鱼肉质细嫩,口感鲜美,而且富含营养成分,非常适合做糖醋鲈鱼,在烹调过程中需要注意煎鱼和炖煮的技巧,同时也要注意保持厨房的清洁和卫生,如果你想尝试一下这道美食,不妨按照上面的做法尝试一下哦!

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